La VoZ digital | La rutina de ejercicio de Lenny Kravitz para tener un cuerpo musculoso

2024-05-13 | 16:41

Farándula

La rutina de ejercicio de Lenny Kravitz para tener un cuerpo musculoso
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A sus 59 años de edad, el cantante luce un cuerpo increíble. A sus 59 años de edad, el cantante luce un cuerpo increíble.
Hace seis meses Lenny Kravitz impactó con el video musical de su tema “TK421″, ya que salió desnudo y demostró que, a pesar de su edad, sigue teniendo un cuerpo lleno de músculos.

Desde entonces, no ha parado de recibir halagos por su físico, lo que incentivó al cantante a compartir con sus seguidores su rutina de ejercicios, para que se pongan tan sexy como él.

Por lo que, si quieres verte igual de bien que Lenny Kravitz a los 60 años de edad, es hora de que empieces a seguir su misma rutina de ejercicios y que el cantante realiza en pantalones de cuero, camiseta de malla y unas botas, aunque lo mejor es ponerse una ropa deportiva cómoda.

Lenny Kravitz ejercita todo su cuerpo completo gracias a una serie de sit-ups con press de hombro, que realiza con una facilidad que muchos aspiran lograr en algún punto.

Asimismo, el cantante combina el cardio dos veces al día y lo complementa con levantamiento de pesas una vez al día. El entrenamiento lo realiza de 5 a 6 veces por semana.

Dodd Romero fue el entrenador que armó la rutina y sale con Lenny Kravitz en el video. Inicia con dos minutos de jumping jacks y le siguen una serie de ejercicios de los cuales hace 5 sets.

 

 

 


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